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Centro de Práticas Sustentáveis abre matrículas para 2025 com novidades imperdíveis

Jardim Botânico, 27 de Janeiro de 2025
Por Camila Fleury – Redação MCJB

O Centro de Práticas Sustentáveis (CPS) abriu as portas para 2025 com uma programação renovada e cheia de oportunidades. O projeto “Atividades CPS”, iniciativa do Movimento Comunitário do Jardim Botânico (MCJB), traz uma experiência enriquecedora para todas as idades, conectando aprendizado, bem-estar e sustentabilidade em um só lugar, com vagas limitadas e atividades inéditas na região.

Aula de Krav Maga. Experimente uma aula de Krav Maga e descubra como se proteger de forma eficaz. Foto: divulgação MCJB

Para 2025, o projeto traz uma ampla variedade de modalidades esportivas, que incluem artes marciais (judô, capoeira, jiu-jitsu, karatê, kick boxing, krav magá e taekwondo), atividades físicas (pilates e yoga), atividades culturais e dança (ballet, ginástica rítmica, percussão, desenho e pintura, violão e teatro), além de novidades como aulas de gastronomia e o programa “Memória 100%”, voltado para a terceira idade, tudo com tarifas sociais.

Uma das novidades é a Escola de Gastronomia, que será a primeira da região com foco em sustentabilidade e culinária saudável, e promete oferecer uma experiência única para quem deseja aprimorar suas habilidades na cozinha. A direção é do renomado chefe Cizú, e o diferencial ficará por conta de receitas com ingredientes do bioma cerrado. As aulas incluem desde técnicas de organização e preparo até o desenvolvimento de um cardápio completo e a elaboração de um plano de negócios de aplicação prática do conhecimento adquirido. Outra novidade é o projeto “Yoga para a Vida”, que tem como proposta harmonizar o corpo, mente e emoção, contribuindo para uma rotina equilibrada.

Inscreva-se no Projeto Escola de Gastronomia e aprenda com o renomado Chef Cizú Torres. Foto: divulgação MCJB.

E para o público 60+ a novidade é o programa “Memória 100%”, que vai proporcionar um ambiente de aprendizado e convivência para pessoas da terceira idade, com foco no fortalecimento da memória, estímulo cognitivo e qualidade de vida, em alinhamento com os valores de sustentabilidade e integração comunitária promovidos pelo MCJB.

Para marcar o início do ano letivo, o MCJB promoverá dois aulões gratuitos no dia 01 de fevereiro que acontecerão no CPS:

  • Memória 100%: às 09h, com técnicas práticas para estimular memória, foco e atenção, voltado para a terceira idade.
  • Gastronomia: às 10h, com o Chef Cizú Torres, abordando organização de cozinha, pratos vegetarianos e veganos, e o uso criativo de ingredientes regionais.

Garanta sua vaga para os aulões gratuitos das novas atividades do CPS! Inscreva-se pelo link: https://forms.gle/zGUvjGp3D5DRA2sTA

O “Atividades CPS” é desenvolvido com o objetivo de promover a qualidade de vida e a integração comunitária por meio de iniciativas que valorizam a sustentabilidade em diferentes aspectos. Segundo a coordenação do projeto, cada atividade foi cuidadosamente planejada para proporcionar um ambiente de aprendizado e convivência que estimule a consciência ambiental.

Alunas de ballet em apresentação. Inscreva-se nas aulas de ballet para adultos e crianças e viva a magia dessa arte. Foto: divulgação MCJB.

“Nós sempre buscamos integrar atividades que promovam o bem-estar e a sustentabilidade. O feedback positivo dos participantes nos incentiva a continuar aprimorando as ofertas,” destacou Myllena Fernandes, professora de ballet.

As inscrições podem ser feitas presencialmente no CPS, localizado no Jardim Botânico – DF, pelo WhatsApp do MCJB (61994338517 – http://wa.me/movimentojb) ou pelo site oficial (www.mcjb.org.br/atividades). Os planos são acessíveis, com descontos especiais para associados. Essa iniciativa busca garantir que mais pessoas possam aproveitar a programação variada e inclusiva.

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